中老年人由于年齡的問題，導致骨質的流失，導致骨骼脆性增加容易導致骨折。很多骨折病人在做完外科手術后，往往會有一個比較長的恢復期。很多患者不知道是需要靜養還是進行康復訓練，今天杭州博養醫院康復科科普，告訴你骨折后是靜養還是做康復功能鍛煉？
一、骨折治療的目的
骨折治療的最終目的是恢復功能,骨科病人在外傷和手術后進行功能康復鍛煉對預防骨關節、肌肉、軟組織的功能障礙,促進功能恢復起著積極的作用.功能恢復得好壞與早期功能恢復鍛煉有著密切的關系.早期進行有計劃的系統的功能康復鍛煉在整個康復期尤為重要.因此,加強對病人早期功能康復鍛煉的指導是治療骨折的一個重要環節。
二、什么叫康復功能鍛煉
所謂康復功能鍛煉是指在骨與關節的損傷中，除醫生治療外，患者自己鍛煉、按摩、伸縮肌肉、活動關節來恢復肢體的正?；顒泳徒凶隹祻凸δ苠憻?。
三、康復功能鍛煉的目的是什么
康復功能鍛煉的目的在于恢復軀干和肢體各部關節固有的功能，防止由于出血而產生的關節攣縮、韌帶短縮、肌肉僵硬、滑膜粘連等不利于關節活動的各種改變。即使關節周圍已有血腫、水腫、機化，通過活動也可以使疤痕松弛、軟化，不再影響關節活動。
四、康復功能鍛煉的重要性
1、復位、固和康復功能鍛煉是骨折治療的三個基本過程。復位和固定是治療的核心，而康復功能鍛煉是骨折術后肢體獲得滿意功能和療效的保證。沒有正確而積極的康復功能鍛煉，即使復位和固定都很理想，也不能很好的恢復肢體的功能。
2、據有關資料報道，患肢制動超過３周，在肌肉和關節周圍疏松的結締組織變為致密的結締組織，易至關節攣縮，臥床超過３-５周，肌力即減一半，肌肉亦出現廢用性萎縮。康復功能鍛煉的作用1、促進消腫，防止關節粘連和僵硬2、促進骨折愈合
3、促進血液循環
4、減少并發癥，通過康復鍛煉可以減少并發癥急性肌萎縮深靜脈血栓形成脂肪栓塞筋膜室綜合癥關節僵硬與粘連。
五、康復功能鍛煉的原則
在醫護人員的指導下循序漸進地進行：活動范圍由小到大次數由少到多時間由短到長強度由弱到強活動以不感到疲勞骨折部位不感到疼痛為宜康復功能鍛煉的要求功能鍛煉的要求是以達到恢復原有的肢體生理功能為目的。對上肢要求靈活機動，達到恢復功能。對下肢要求堅固穩定，恢復負重、行走。
所以，骨折術后，在靜養一段時間后，可根據骨折部位，骨折類型等自身情況，在科學的時間介入康復，循序漸進地進行康復訓練。以上就是關于骨折術后是靜養還是康復的介紹，希望對您有幫助，更多康復養老知識，可登錄大眾康養網（www.tywqmug.cn）官網。
